全国で新型コロナワクチンの接種が始まっていますね。 全国で予約がスムーズに行かない、打ち手の人数が足りないなどと騒がれている中、和歌山県はワクチン接種がスムーズに行き過ぎて、ワクチンが足りなくなることがあったそうです。 秘策とは？ あるモノを…

最近、暑くなり薄着になる季節が近づいて来ましたね。 ジムで筋トレも必要ですが今は不安ですよね。家で軽い筋トレをし、食事の面でも無理なくダイエットできれば嬉しいです。 ダイエットしたいけど、メリハリのある体になりたい ステイホームが続き、運動不…

友人の娘さんが今年出産されるとのことでお祝いを探していて、「これは！！」というものを見つけました。 Ｒｅｉｍａのベイビーキットです。 Ｒｅｉｍａとは？ ベイビーキットの中身は？ フィンランドでの子育て支援がうらやましい！ ネウボラとは？ フィン…

お正月も終わり、仕事や家事が始まり、肩こり・腰痛・体の痛みが出てきました。 今までは、行きつけの整体院に行き、体のメンテナンスをしてもらっていたのですが、コロナウイルスの感染者が増えてきている今、整体院では感染対策はしているんですが、少し躊…

最近よく耳にしますが、歯周病と認知症は関係があることが分かったそうです。 認知症は、脳の神経細胞が破壊されて起こる症状や状態のことを言います。 歯周病とは？ すべての認知症に関係があるのか？ アルツハイマー型認知症の原因とは？ 歯周病と認知症の…

毎月ポストに届くお花の定期便・ブルーミーライフ（BloomeeLIFE） 試してみました。 今年は、新型コロナウイルスの影響でお花屋さん業界が大打撃を受けているそうです。 卒業式、入学式、結婚式、ピアノやバレエの発表会が中止になったり。 お花は好きでよく…

ＰＡＳＯＮＡが淡路島へ 人材派遣大手のパソナグループが、東京都内で本社機能を担う人事や経営企画など社員１８００人のうち、３分の２にあたる約１２００人を２０２４年５月までに東京から兵庫県淡路島に本移転すると発表しました。 なぜ、淡路島に移転な…

世界最高と言われている睡眠研究のメッカ・スタンフォード大学の現役日本人教授・西野精治さんが開発された枕が最高の睡眠を得られると話題になっています。 睡眠研究のメッカ 西野精治教授とは 睡眠は「質」で決まる 睡眠の「質」を決めるのは最初の９０分 …

最近また、新型コロナウィルスの感染者が増えていますね。 電車通学をしている娘がいるので、感染が心配です。 以前からマスク・手洗い・アルコール消毒と 対策はしていましたが、電車は行きも帰りも満員なので 何か他にも出来ることはないかと思い、少し前…