巳（み）の日に京都市東山区にある六波羅蜜寺へ参拝しました。 交通機関 京都市バス 京都駅 206 系統、清水道下車、徒歩7分 京阪電車 清水五条駅下車、徒歩7分 阪急電車 河原町駅下車、徒歩15分 ※ 駐車場はご用意しておりませんので、もよりの交通機関を御利…

最近、暑くなり薄着になる季節が近づいて来ましたね。 ジムで筋トレも必要ですが今は不安ですよね。家で軽い筋トレをし、食事の面でも無理なくダイエットできれば嬉しいです。 ダイエットしたいけど、メリハリのある体になりたい ステイホームが続き、運動不…